Para aquellos en la industria de las computadoras, la forma de proteger sus ojos frente a la computadora es muy importante. Actualmente, un misterioso Raiders ojo ordenador en epidemia de cuello blanco, que puede probar: el escritorio - > Derecho - > atributos - > Apariencia - > Avanzado - > la selección de proyectos (ventana), el color 1 (L ) seleccionar (otro) el tono de color cambió: 85; saturación: 123; brillo: 205 - > añadido a la color personalizado - > el color personalizado puntos seleccionados determinar - > la determinación de todos los documentos son ya no Es deslumbrante negro sobre blanco, pero muy suave alubia verde. Este método de ajuste de la pantalla es muy popular en la oficina. ¿Se dice que la protección ocular de la computadora diseñada por oftalmólogos es un rumor o es realmente efectiva? El color de fondo de los documentos en blanco y negro cambió a verde en Internet. Se dice que el uso a largo plazo es muy eficaz para aliviar la fatiga ocular y proteger los ojos. Este método tiene un cierto efecto, al menos no hay experimental en la actualidad, tiene un mal efecto en los ojos. El verde hace que las personas se sientan cómodas, pero proteger los ojos no es solo una cuestión de antecedentes, sino que está relacionado con muchos factores. Las molestias oculares causadas por las computadoras también se llaman síndrome de terminal de computadora. Principalmente compuesto por dos razones. En primer lugar, la pantalla del terminal cegadora luz parpadeante estimulación y el jitter, y la tensión excesiva y una reducción en la operación de abrir y cerrar, en segundo lugar, la operación involuntaria sentado, cintura recta, codo y la rodilla en flexión de 90 grados obligatoria La postura Para ajustar el brillo de la pantalla. brillo de la pantalla es demasiado oscura, pupilas dilatadas, provocan fácilmente la fatiga ocular, debe ajustar el brillo de la pantalla es de tres a cuatro veces la iluminación de la habitación. En segundo lugar, las palabras en la pantalla deben verse claras y estables. Se recomienda minimizar el parpadeo ajustando la frecuencia de actualización de la pantalla de la computadora. Además, debe ajustar el contraste de la escritura a mano, y las palabras en la pantalla deben ser de 5 a 10 veces más brillantes que el fondo. No siempre use el mismo color de fondo, ya que mirar el mismo color durante mucho tiempo también puede causar fatiga visual. Las operaciones de protección ocular de la pantalla de la computadora que se extienden en la oficina pueden intentarse, y se debe prestar más atención a la protección ocular en color de la pantalla. ¿Qué otros métodos de protección ocular de computadora? 1. La luz de iluminación interior no debe reflejarse directamente en la pantalla, y el brillo debe ser más oscuro de lo habitual. 2. Coloque los documentos que necesita leer a la misma altura y distancia que la pantalla, sin mover el enfoque entre los dos objetos con demasiada frecuencia. 3. Cada minuto o dos que mires el monitor, deberías parpadear al menos una vez. Cada hora de trabajo frente al monitor, descanse durante 10 a 15 minutos. El significado de reposo es que los objetos a más de 6 metros de distancia, especialmente los objetos distantes que se mueven constantemente, son mejores. 4. Algunas frutas coloridas, como las naranjas, las zanahorias, etc., y los alimentos ricos en vitaminas y proteínas como la carne magra y la leche ayudan a renovar el pigmento de la retina. 5. Coloque la computadora frente a 50 ~ 75 cm, paralela al ojo y hacia un ángulo de 30 grados. El asiento está garantizado para aterrizar en ambos pies. A largo plazo, puede agregar un mouse, teclado y estante inclinable para navegar por la pantalla sin fatiga.