Prevención de primavera fría, calendario de vida APP tiene un golpe de estado!

Recientemente, el número de pacientes con influenza ha aumentado considerablemente y la intensidad de la epidemia es extremadamente alta. Los expertos de los CDC de la ciudad recordaron que al ingresar al período de alta incidencia de la influenza, junto con las recientes fluctuaciones de temperatura, preste atención a agregar ropa a tiempo, y menos a lugares densamente poblados. Los cambios de temperatura en la primavera son relativamente grandes y no son particularmente estables, por lo que es más probable que nos resfriemos. En la primavera, debemos evitar que los resfriados coman, se desgasten, etc. Preste atención a la diferencia de temperatura y manténgala caliente. La temperatura durante el día sigue siendo bastante adecuada, pero todavía hace mucho frío por la mañana y por la noche. Solo prestamos atención a la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde para evitar los resfriados. De hecho, generalmente es muy eficaz para evitar que los resfriados presten más atención a los cambios climáticos. Hay muchas aplicaciones de aplicaciones que pueden ver el clima en el mercado, pero Xiaobian recomienda a los usuarios usar la aplicación Life Calendar. Se puede buscar la descarga e instalación de la aplicación Life Calendar ingresando "Calendario de vida" en el mercado general de aplicaciones. Una vez que se completa la descarga, puede ver el logotipo de la aplicación en el escritorio de su teléfono. Abra el "Calendario de vida" del escritorio, ingrese a la aplicación para ver visualmente la interfaz de comparación del Calendario Lunar y también vea el calendario del día. Además de ver la previsión meteorológica actualizada en tiempo real el día de la interfaz, toque (para los usuarios que pueden tocar la pantalla en el teléfono inteligente) la columna de previsión meteorológica para ver los cambios climáticos para la semana. Por lo general, hacer algo de jogging, yoga y otros ejercicios aeróbicos, mejorar la condición física también puede prevenir los resfriados. Además del tiempo libre, realice algunos ejercicios aeróbicos, como trotar, yoga, etc., para mejorar la condición física y prevenir los resfriados de primavera. Para los usuarios que realizan ejercicios matutinos u otros hábitos de ejercicio al aire libre, es necesario verificar el índice de aire exterior cuando salga a hacer ejercicio. Además de la previsión meteorológica actualizada en tiempo real para una semana, esta aplicación de calendario de vida puede ver el índice de aire en todo el país en tiempo real. Esta función es muy íntima. Además de la necesidad de prestar atención al pronóstico del tiempo, el índice de aire, la dieta también debe prestar atención. Beba más bebidas calientes. Después de que la temperatura de la primavera aumenta, preferimos beber, pero es mejor tomar menos bebidas frías. Se recomienda tomar más bebidas calientes. La dieta es ligera y equilibrada. En la dieta debemos estar equilibrados, según el gusto de los miembros de la familia tanto como sea posible. La primavera es una temporada de gripe fácil, ¡descarga la aplicación de calendario personal para ayudarte a prevenir los resfriados!