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¿Cómo haces que tus ojos se vean cómodos cuando miras tu computadora móvil?

  

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¿Cómo hacer que tus ojos se sientan cómodos cuando miras la computadora?



1, generalmente debe tomarse un descanso después de 2 horas, hacer ejercicios para los ojos, mirar la distancia durante más de 10 minutos, de modo que la distancia focal del ojo evite el estado de enfoque continuo.

2, manténgase alejado de Internet y restaure el estilo de vida de la gente común.





Nada que cierre los ojos, deje caer sus gotas para los ojos.




Mire la distancia El paisaje, mirando a 1 minuto.




Con agua fría. Una forma de hacer ejercicios para los ojos es tener un secador de pelo que se sienta cómodo de inmediato. Estos son los que he experimentado ...



Juega por 40 minutos, levántate y mantente activo.





Más descanso por un tiempo




Haz ejercicio, luego cierra los ojos y descansa por un minuto.





Use una toalla caliente para aplicarlo, el agua fría se resfriará en esta temporada, puede hacerse un masaje y será más cómodo.





Dejar de usar la computadora y el teléfono móvil, volver a la vida normal, será mejor después de un tiempo


Habilidades de aplicación del sistema Win7
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